מחלות מעי דלקתיות

כוללות בתוכן את מחלות קרוהן וקוליטיס. בעבר הקשר בינן לבין תזונה נחשב מקרי בהחלט. היום, ידועה חשיבות התזונה באיזון ושיקום המעי.

מחלות מעי דלקתיות (IBD – Inflammatory bowel disease) מתאפיינות בתקופות של התלקחויות ורמיסיה (רגיעה). המטרה הטיפולית מתרכזת בהפחתת כמות ההתלקחויות, על מנת למנוע סיבוכים של המחלה. ההערכה היא שיש כיום בישראל כ-70 אלף איש עם מחלות IBD.

IBD כולל בתוכו את המחלות הבאות:

קרוהן -מחלת הקרוהן  יכולה להתבטא לאורך כל מערכת העיכול, אך היא לרוב מופיעה בסוף המעי הדק (TERMINAL ILEUM). היא יכולה להיות רציפה, או במקטעים.

קוליטיס – מחלת הקוליטיס מתבטאת רק במעי הגס. היא יכולה לכלול חלק מהמעי הגס, או להופיע לכל אורכו. הדלקת תמיד תהיה רציפה.

יש גם מקרים של קרוהן-קוליטיס. כלומר, קרוהן שמתבטאת במעי הגס.

מבלבל מעט? לגיטימי! זה בהחלט מבלבל.

חשוב לזכור ש-IBD זו סקאלה. ממחלה קלה מאוד לקשה מאוד. ישנם אנשים שהמחלה בשיאה בהתפרצותה, אך לאחר מכן היא נשארת שקטה לאורך שנים. לעומת זאת, ישנם אנשים עם מחלה מאוד סוערת שיזדקקו למספר טיפולים תרופתיים.

מעי אש ומים
צלחת עם סכין ומזלג

האם תזונה היא הפיתרון היחיד והאבסולוטי?

תלוי, עולם מערכת העיכול הוא מורכב.
אנחנו אנשים שונים, עם גנטיקה שונה ומאכלים שונים משפיעים עלינו בצורות שונות. יש אנשים שתזונה תהיה הפתרון הבלעדי עבורם ויש כאלו שיזדקקו לשילוב טיפול תרופתי.
חשוב להיות בליווי תזונתי + רפואי לקבלת התמונה המלאה.

מה מותר לאכול בזמן התלקחות?

גם כאן התשובה היא מורכבת. ישנם מקרים של התקף קרוהן/קוליטיס, שבהם יומלץ על תזונה דלת סיבים, או מופחתת סיבים.
עם זאת, יש אנשים שבזמן התלקחות חווים עצירות, במצב כזה לא מומלץ להיות על תזונה דלה בסיבים.

מה אסור לאכול?

באופן כללי, לא מומלץ לצרוך אפרסמון, רימון, סברס, פסיפלורה, כמויות גדולות של סלרי חיי וקייל
חשוב להתייעץ עם דיאטנית מוסמכת, המתמחה במחלות IBD על מנת לקבל את ההנחיות העדכניות ביותר.

שתפו: